“不吃不喝”能活多久？  

         ——李振家服气辟谷纪实之二

中华传统武医研究院  刘合斌 

    现代医学研究表明，人在饥饿状态下的生命极限最多7天。3天不进食或者7天不喝水，就会面临死亡的威胁。

    古今中外一直有人声称能长期绝食，很多人都已被证明是骗子、疯子或有心理障碍（神经性厌食症），有的因此付出了生命的代价。例如在19世纪英国威尔士乡村，有个名叫莎拉·雅可布的女孩声称自己不吃不喝16个月而健康如常，轰动一时。一些抱怀疑态度的医生对她做了严密的一天24小时的监视。10天后，雅可布饿死。

    李明极道长（俗名李振家）此次在户县重阳宫地窖展示13天服气辟谷，即：禁食禁水，不吃不喝状态，坚持13天。此举是不是违背现代科学常识？……

    服气辟谷，顾名思义就是服食空气，是中国古代道家一种长生的修行方法。服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法，翻开道教书籍，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且仿效者历朝不乏其人。《云笈七签》卷六十载《中山玉枢服气经》云：“夫求仙道，绝粒为宗，绝粒之门，服气为本，服气之理，斋戒为先”。修道之人以无食，无息，无念的四无境界为最高境界，此中境界名为长生。凡人为后天之身，呼吸，消化，循环，内生殖，泌尿，神经等系统是生理机制的正常运行来维持生命，修道之人辟谷餐霞，实际就是通过修炼转化人体几大系统的功能，由后天生理运行机制返先天生理运行机制，即转化为自然无为，人体规律不再受生理条件限制。

    2月8日晚上九点，我与李振家道长取得联系，询问辟谷情况。他说原来准备的5块碑文已经雕刻完毕。地宫的温度约占八九度之间，除了地宫的墙根有些发霉外，其他一切正常。请大家放心。我告诉他，华商网有个挑战帖子，有个陕西省洛南县张斌峰的网友，提出可以向李明极道长挑战，“绝对断食+绝对断水，滴水不沾，剧烈运动，依然可以正常生活......”等留言。李振家道长听后哈哈一笑，好啊，看来道家的养生功夫有望弘扬起来了。李道长说下一次再举办服气辟谷的时候，希望能有更多的道友参与进来，大家一起把古老的养生术弘扬光大，让传统文化服务更多的现代人，营造健康和谐的良好氛围。

    他到底能否坚持到13天？请大家继续关注。